Epilepsi ve Ben
Uyku Sorununun Temeli Bebeklikte

Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Murat Aksu, insomni (uykusuzluk) hastalarının bazılarında, uyanıklığı sağlayan merkezlerin, hormonların bebeklikten itibaren daha aktif durumda bulunduğunu söyledi.

Aksu, yaptığı açıklamada, uykunun insan yaşamında çok önemli olan bir dönem olduğunu kaydetti.

Uyku Sorununun Temeli Bebeklikte

Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Murat Aksu, insomni (uykusuzluk) hastalarının bazılarında, uyanıklığı sağlayan merkezlerin, hormonların bebeklikten itibaren daha aktif durumda bulunduğunu söyledi.

Aksu, yaptığı açıklamada, uykunun insan yaşamında çok önemli olan bir dönem olduğunu kaydetti.

Ani uyku atakları hastalık habercisi

Ani uyku atakları geçirilmesinin sebebinin, oreksin hormonu eksikliğinden kaynaklanan narkolepsi (gündüz aşırı uyku eğilimi) olabileceği vurgulandı.

Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Murat Aksu, narkolepsi (gündüz aşırı uyku eğilimi) hastalarının olur olmaz yerlerde kendilerini engelleyemeyecekleri şekilde uyku atakları

Çok Sayıda Benleri Olanlar Güneşten Sakınmalı

İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Oğuz Çetinkale, açık, beyaz bir ten ile cildinde 50'nin üzerinde ben bulunanların güneşe fazla maruz kalmasının ölümcül olabileceğini bildirdi.
Çetinkale, yaptığı yazılı açıklamada, ozon tabakasının incelerek ''ultraviyole B ışınlarının''

Yeni İş Kanunu ve Özürlülük Yasası
A-Yeni Kanun’la gelen özürlü emekliliği
• 5510 sayılı Kanun’un 28’inci maddesi 1 Ekim 2008 günü yürürlüğe girecektir ve SSK ve Bağ-Kur’lular ile reformdan sonra ilk defa işe girecek olan memurlar için geçerlidir. Yeni düzenlemeye göre;
• 1- Sigortalı olarak ilk defa çalışmaya başladığı tarihten önce yüzde 60 ve daha fazla oranda hastalık veya özürü
İyi Uyumak, Bol Su İçmek, Egzersiz Yapmak Belleği Güçlendirir

Doç. Dr. İşeri, öğrenmenin çevreden gelen duyusal uyaranların ve bilginin beyne alınması, işlenmesi, beyne ait hale getirilmesi, belleğin ise bu verilerin depolanabilmesi, istenildiğinde geri çağrılarak yeniden kullanılması yeteneği olarak tanımlandığını belirtti.

İnsanın çok sayıda bilgi edindiğini ifade eden İşeri, ''Tüm öğrenilenleri depolayan tek bir beyin dokusu yoktur, bellek fonksiyonlarında tüm beyin işlev görür'' diye konuştu.

Zihinsel Performans

Performans

Son güncellenme tarihi: 19.04.2006

Yönetici ve İşadamlarında

Zihinsel Performansı Artırma Programı

Günümüzün rekabet ortamında kilit konumda çalışan profesyonellerin zihinsel güçlerinin en yüksek seviyeye çıkarılması, rakipleri ile olan mücadelelerinde kurumlara artı puanlar kazandırmaktadır.  İş dünyasında durumu kavramak, gerekli planlamayı yapmak ve harekete geçmek yöneticinin zihinsel becerisine kalmakta, bu ise kurum performansının etkin bir şekilde artmasına doğrudan yansımaktadır. Merkezimizde, yöneticilerin sahip oldukları zihinsel potansiyellerini harekete geçirmeleri amacıyla,

zihinsel işlevselliklerinin  taranması/mevcut zihinsel durumun saptanmsı ve

zihinsel gelişimlerinin sağlanması

aşamalarından oluşan iki ana süreçten geçilir.

 Nöropsikolojik (Beyin) "Check-Up" Programı

Her insanda olduğu gibi yöneticilerin de zihinsel potansiyellerini istedikleri oranda kullanamadıklarını ve bu durumun kendilerinin, çalışanlarının ve çalıştıkları kurumun performansını olumsuz etkilediğini biliyoruz. Zihnin işlevsellik düzeyini artırabilmek için öncelikle beynin işlevsel görüntülemesini yapmak ve çeşitli bilişsel yetileri ölçmek gerekmektedir. Beyin tomografisi ve MR gibi görüntüleme yöntemleri ile beyinde tumor v.b. gibi yer kaplayan kitleler olup olmadığı anlaşılır ancak beynin işlevsellik düzeyi anlaşılmaz. Beyindeki biyolojik süreçlerin bir ürünü olan biyoelektrik faaliyeti ölçmek, "sayısal kantitatif EEG" ve " beyin haritalaması" ile mümkün olmaktadır.

 Nöropsikolojik "Check Up" programının iki amacı vardır:

Kişinin ruhsal durumunu taramadan geçirmek; stress düzeyini ve kişiliğini analiz edip bu kişiye danışmanlık sağlamak.

Kişinin zihinsel durumunu taramadan geçirmek; anlama, kavrama, algılama, öğrenme, karar verme gibi zihinsel süreçlerini incelemek.

 Nöropsikolojik "Check-Up" programımızda dört aşama vardır:

Bilgisayarlı EEG ile beynin dinamik haritası çekilir (Sistem, FDA onaylıdır.).

Klinik değerlendirme yapılır, gerekli olan kişilik testleri uygulanır.

Psikoteknik inceleme gerçekleştirilir. Bilgisayar ortamında anlama, kavrama, muhakeme, dikkat ve bellek gibi bilişsel yetileri ölçen testler uygulanır (COGNİTRON (Dikkat-Konsantrasyon), DAUF (Sürekli dikkat), NVLT (Öğrenme testi)).

Sonuçlar değerlendirilerek uygun  zihin geliştirme programı planlanır.

 Zihin Geliştirme Programı

Memory Center Çalışana Psikolojik Destek Merkezi, dikkat ve bellek eğitimini kapsayan zihin geliştirme programını yüksek performansı yakalamak isteyen yöneticilerin hizmetine sunuyor. Nöropsikolojik (Beyin??) "Check-Up/Tarama???)"sonucunda elde edilen verilerin değerlendirilmesi sonucunda, yöneticilerin zihinsel gelişim programı çerçevesindeki uygulamalardan durumlarına ve ihtiyaçlarına uygun olanlarından yararlanmaları sağlanır. Bu uygulamalar

Genel Tavsiyeler/Danışmanlık

Nöropsikolojik tarama sonucunda elde edilen veriler doğrultusunda gerekli danışmanlık hizmeti belirli bir program çerçevesinde sunulur.

Bitkisel Beyin Desteği / Zihinsel İşleyişe Bitkisel Destek

Zihinsel işlevselliğini bitkisel yollardan nasıl destekleyebileceği ile ilgili kişinin bilgilendirildiği ve yönlendirildiği bir süreçtir. 

Bilgisayarlı Eğitim Modülleri ile Zihin Geliştirme Programı (RehaCom)

Bilgisayar ortamında psikoteknik inceleme ve bilgisayarlı EEG yardımıyla belirlenen ve yeterli işlevselliği göstermediği saptanan alanlarda kişilerin zihinsel performanslarını artırmak amacıyla Dikkat ve Konsantrasyon, Bölünmüş Dikkat, Uyanık-Tetikte Olma, Alansal Bellek, Sözel Bellek, Sözcük Belleme, Yüz-Sima Belleme ve Mantıklı Akıl Yürütme modüllerinden gerekli olanlar uygulanır.

Neuro-Biofeedback

Yoğun stres organizmada çarpıntı, nefes darlığı, kas gerginliği gibi otomatik birtakım fizyolojik belirtilerin oluşmasına yol açarken  ilerleyen dönemlerde kaygı, depresyon, unutkanlık, uykusuzluk, dikkat dağınıklığı gibi durumlarla da sonuçlanabilir. Biofeedback, kişinin stresin bedensel belirtilerine yönelik farkındalığını artırarak bu belirtileri kontrol etmesinde, bu şekilde psikolojik olarak gevşeyip rahatlamasında, sonuç olarak da zihnini daha etkin bir şekilde kullanmasında yardımcı olan çok etkili bir tekniktir. Bilgisayarlı EEG ile beraber kullanıldığında bu teknik, kişinin beyninin yaydığı dalgaları bilgisayar ortamında görmesini  ve dikkatini yoğunlaştırarak bunları kontrol etme becerisini kazanmasını sağlar.

Prof. Dr. Nevzat Tarhan
Düşünce Teknolojisi Kategorisindeki Diğer Yazılar
Favorilere Ekleyin Favorilerinize Ekleyin
Açılış Sayfanız Yapın Giriş Sayfanız Yapın

Tavsiye Edin

Bu Sayfayı Yazdırın

Makalelerim

Forumlarım


    Çevrimiçi üyeler

    Şu an 1 kullanıcı ve 3 misafir çevrimiçi.

    Çevrimiçi kullanıcılar

    • the_conquer

    Yeni Üyeler

    • rehberogretmen
    • detay005
    • markdohme
    • kebuter
    • sahbam